"Únete al m del sueño, conserva tus ritmos para disfrutar de la vida "
Los seres humanos vivimos actualmente bajo la influencia de tres tipos de "relojes " o tiempos:
El tiempo interno, que es el que marca nuestro reloj biológico.
El tiempo social, que nos imponen nuestras obligaciones laborales, familiares y sociales.
El tiempo ambiental, que está determinado por La Luz y oscuridad generada por el ciclo solar.
Es importante aprender a desconeca y descansar de los tres tiempos para vivir y disfrutar realmente.
feliz fin de semana!
